ジム 2019年02月26日 | こぼんちゃん日記 合格点 今日は 久しぶりにジムで リハビリ🎵 とは言っても30分程度💨 少しだけですが汗をかいて 来ました‼ 固定術の手術から 8ヶ月🆗 順調に... 2018年10月22日 | こぼんちゃん日記 観戦しつつランニングマシン 今日は21時からジムへ✋ ジムと言っても まだまだ器具を使って 筋トレのようなことは 不安があるので ランニングマシンのみ✊ 35分間を...