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ジム
  • 2019年02月26日 | こぼんちゃん日記

    合格点

    　今日は 　久しぶりにジムで 　リハビリ? 　とは言っても３０分程度? 　少しだけですが汗をかいて 　来ました‼ 　固定術の手術か...

  • 2018年10月22日 | こぼんちゃん日記

    観戦しつつランニングマシン

    　今日は２１時からジムへ✋ 　ジムと言っても 　まだまだ器具を使って 　筋トレのようなことは 　不安があるので 　ランニングマシン...