軽い熱中症に

　今日はモリコロパークに次男の送迎。

　待ち時間には今日も森林浴。

　様々なきのこを見つけながら

　１時間以上歩き続けたのですが

　帰りの車の運転あたりから翌日夜まで頭痛。

　こまめに水分を取らないといけないとわかっていながら

　気がついたら熱中症。