2019-10-19 Home › こぼんちゃん日記 › クールダウン クールダウン 今日は約2ヶ月ぶりに ジムに行きました✊ 月会費がもったいなので スポーツの秋ですので しっかり通って元を取りたいと 思います✊ 久しぶりですので 速度はかなり遅いのですが 長い時間歩くことに? さて今日は初めて ロードランナーで 60分歩くと 1時間でクールダウンと 表示されて速度がゆっくりに 気持ちの良い汗をかけました? 関連記事 家族でお墓参り 口論議運動公園でアライグマ 触発されて MRI検査 除夜の鐘の前日準備 ラグビーW杯 切手 仲間の語り合い コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト Δ
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