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2020-02-25

健康年齢の変化

 人間ドックの結果は

 昨年と大きな変化もなく

 経過観察程度📝

 とりあえずホッとしました😃

 

 細かなデータの最後に

 わかりやすく

 あなたの健康年齢欄があります👀

 

 昨年は43歳で−1歳😵

 一昨年は34.9歳で−7.5歳😃

 

 今年は37.9歳で−6 .1歳⤴

 

 それでも

 分布図では

 4歳以上若いとなる方が

 31.1%👀

 結構居るんだな💡

 

 ちなみに

 10歳以上若い方は

 1.8%💧

 

 ここを目指さなきゃ💥

 

 努力せずこの数値なので

 少し努力すれば…✋

 

 ちなみに

 今日で45歳

 新たな誓いはコレかな✊

 

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