ジョギングとランニング

　今日は長男が

　朝８キロのジョギング

　夕方には３キロのランニング?

　今日は気持ちよく走れ

　今までで一番のタイムが出た模様⏰

　まだまだ活動自粛は続きますが

　できるだけコンディション管理に

　協力して活動再開を

　迎えたいと思います⚽

　とは言っても私は相変わらず

　ベンチでラップタイムを計測する

　だけですが?